Admin
Avholdt
Kostdagboken i teori og praksis
15 August, 2013 18:00 - 15 August, 2013 19:00
Studier har vist at å føre dagbok gir ekstra motivasjon ved kostomlegging og større sjanse for å lykkes. Vi svarer på spørsmål om bruk av dagboken
Fint hjelpemiddel. Leter etter rockefor ost?
Stort sett veldig fornøyd, men noen ting kunne vært annerledes/ bedre:
Noen ganger skal du kopiere måltider innenfor samme dagen, men må helt opp øverst på siden for å finne kopiknappen.... Kan ikke kopifunksjon ligge ut fra hvert måltid? Synes og det er tungvint at hver eneste ting du skriver inn må legges til en og en.... Er det ikke mulig å få en type oppsummeringsknapp i bunnen, for hvert måltid?
Noen ganger skal du kopiere måltider innenfor samme dagen, men må helt opp øverst på siden for å finne kopiknappen.... Kan ikke kopifunksjon ligge ut fra hvert måltid? Synes og det er tungvint at hver eneste ting du skriver inn må legges til en og en.... Er det ikke mulig å få en type oppsummeringsknapp i bunnen, for hvert måltid?
Hei :)
Har nylig meldt meg inn i lavkarboklubben og synes den gir en fin oversikt over hva mann spiser.
Jeg har brukt kostdagbok på nett før og der kunne vi legge til mat rett fra oppskriften og da regnet den ut for deg, syns det nå er litt vansklig å legge til f.eks. hjemmebakte rundstykker og slikt. Er dette noe som kan legges til tro?
Hilsen en lavkarbo nybegynner :)
Har nylig meldt meg inn i lavkarboklubben og synes den gir en fin oversikt over hva mann spiser.
Jeg har brukt kostdagbok på nett før og der kunne vi legge til mat rett fra oppskriften og da regnet den ut for deg, syns det nå er litt vansklig å legge til f.eks. hjemmebakte rundstykker og slikt. Er dette noe som kan legges til tro?
Hilsen en lavkarbo nybegynner :)
Hei! Jeg bruker kostdagboken mye, men jeg lurer på hva det betyr at noen ganger står det i klamme "historie" bak matvaren og lenger ned den samme matvaren med "næringsinnhold". Hva er forskjellen? Kan man bruke dem om hverandre?