Sofie Hexeberg

Avholdt
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
29 Mai, 2012 17:00 - 29 Mai, 2012 18:00
Minst 10 % av norske kvinner har PCOS, mange uten å vite at de har det. Det gir mange ulike plager og økt risiko for livsstilssykdommer. Lavkarbo er løsningen :) Du kan stille spørsmål allerede nå. Hilsen Sofie
Jeg har pcos, noe som påvirker min helse mye (overvekt m.m.). Jeg har lest på paleo-blogger om damer som har spist seg frisk (eller heller: totalt symptomfri og velfungerende) fra PCOS. Hvordan bør man gå frem for å få til dette? Vil LCHF, Diane og Metformin kunne føre til fravær av PCOS? Har du noen tips? Takknemlig for svar :)
Hei. Jeg fikk diagnosen PCOS for ca 10 år siden. Mitt verste symptom ytre sett er økt hårvekst ansikt, ben og mage. Har du erfaring med om dette bedrer seg med lavkarbo? Prøver å holde meg til dette, cirka siden mai 2011. Har sklidd litt frem og tilbake siste halve året, og synes nå hårveksten tiltar. Har to barn og er glad for det. Trenger å miste ca. 10 kg. Har gått ned 7 -8 kg siden mai 2011, men lurer altså på dette med hårvekst v
I mars 2011 sluttet jeg på p-piller som jeg hadde brukt i 5 år. Hadde regelmessig menstruasjon før og under p-pillebruk. Samtidig la jeg om til lavkarbokosthold. Jeg har ikke hatt mensen siden jeg sluttet, altså på over ett år. Vet at det ikke er uvanlig at mensen ikke kommer tilbake før det har gått ett år.
Jeg kontaktet legen min som tok blodprøver (sikkert for å sjekke østrogennivået?). Fikk en sms etter en uke hvor det bare sto at prøvene var normale. Men så, hva videre? Hvor lenge er det normalt å gå uten mens? Planlegger ikke å bli gravid.
Jeg misstenker at min lillesøster på 20 år kanskje kan ha symptomer på PCOS. Til tross for at hun er veldig aktiv (ski, styrketrening, utholdenhet) og spiser samme mat som før, har hun i løpet av de 2 siste årene lagt på seg, spesielt rundt magen. Hun er ca 160 cm og 70 kg. Hun fikk første mensturasjon da hun var ca 17 år, og etter det har den vært veldig uregelmessig (lange perioder mellom) og helt borte i ca 1-2 år. Hun har ikke brukt noe form for p-piller el.l. Hun har ikke unormal hårvekst eller plaget med kviser i ansiktet, bare litt på ryggen.
Jeg har nevnt det for henne at hun burde sjekke det ut. Hvordan går hun fram? Hvlke prøver kan legen ta? Må man ha et visst antall symptomer for at legen kan sjekke det? Må man ta prøvene fastende?
Hilsen storesøster på 24.
Hva betyr PCOS ?
Og vet du om PCOS endrer seg for de som har det etter ett svangerskap?
mvh
Hva er det slaks sykdom, har aldri hørt om det???
Jeg syns det er vanskelig å få riktig mengde protein. Blir som regel opp på 90-100 gram. Veier 76 og 171 høy, trener 3-4 ganger i uka, styrke og friskis og svettis gruppetreninger. Pluss turer til fots. Er det vanskeligere å gå ned hvis man spiser for mye protein? Skal ned 7- 8 kilo.
Mvh
Linda G
Har i samme periode hatt en heftig progresjon av gikta og bruker fortiden ikke bioligisk med pga nylig operasjon. Jeg er derfor i en elendig forfatning og lurer på om jeg kan ta en ukes kur med steroider ( prednisolon) samtisid som jeg går på lavkarbodiett?
jeg har i løpet av de siste 25 årene gått opp og ned i vekt. Jeg har spinkel beinstruktur og kan godt veie 55 - 60 kilo uten å se "dårlig" ut. Målet med dietten er ført å fremst å bedre hesen ved å gå ned i vekt, spare knær og ankler. Jeg har vært syk siden 1976, har jobbet 100% frem til 2011. Pr. d.dato er jeg uføretrygdet, har familie og går daglig tur med hunden. ( ikke akkurat nå pga operasjon i fot)
Jeg har brukt Cipralex i ett år snart, men tør ikke slutte med det i tilfelle jeg får tilbakeslag av depresjon igjen.. Er det mulig at lavkarbo dietten gjør at jeg kan bli frisk?
Eller syns du jeg kan fortsette med Cipralex, begynte med lavkarbo dietten for ca 1 uke:)
Har vært veldig dårlig i magen og kvalm, men jeg tror det er blitt bedre.
Takk
Hilsen Josefina
Gode råd for å komme igang?-dette er jeg MEGET usikker på hvordan jeg skal få starta på...
Dere lager ikke en ferdig kostdagbok som passer akkurat for meg?
Tidligere nettmøter
Velkommen til Lavkarboklubben!
Overvekt og vektreduksjon
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
ME
Generelle spørsmål om mat og helse
Generelle spørsmål om mat og helse
Lavt stoffskifte
Stress og vektøkning
Generelle spørsmål
Førjulsspørsmål
Vektreduksjon
Generelle spørsmål
Generelle spørsmål om mat og helse
Generelle spørsmål
Generelle spørsmål
Generelle spørsmål
Generelle spørsmål
Problemer med magen?
Generelle spørsmål
Generelle spørsmål
Generelle spørsmål