Tone Bjørnson Aanderaa
Avholdt
"Du som metter liten fugl"
4 Februar, 2014 15:00 - 4 Februar, 2014 16:00
Hvordan sikre at våre aller kjæreste små for den optimale starten på livet
Melk, eller meieriprodukter, inneholder både mye kalsium og andre vitaminer og mineraler som Vitamin-B, jod og kalsium. Trenger barn å drikke melk eller spise meieriprodukter for å fa dekket behovet for disse vitaminene og mineralene? Er det eventuelt noe spesielt vi må passe på å gi i steden? Ser frem til svar! Tusen takk
Vann er og blir den optimale tørstedrikk, eller?
Er det noen grunn til at barn skal introduseres for juice, saft, melk eller brus? Takk for fin og informativ artikkel!
Er det noen grunn til at barn skal introduseres for juice, saft, melk eller brus? Takk for fin og informativ artikkel!
Er det greit å gi tran til barna sine? Vi bruker Tran fordi det er billig, barna mine liker den med sitronsmak og den er lett tilgjengelig... Hva tror du om det?
Super artikkel og fine tips, tusen takk Tone. Når det gjelder pålegg, hva skal vi ha det på? Har du oppskrift på brød som kan være lurt å forsøke, bør vel ikke være helt uten gluten, eller?
Når bør vi introdusere barn for brød, eller gluten i en eller annen form? De må vel få "noe" slik at de blir vant til det også?
Hei Tone. Hvorfor er det sånn at barn skal gis sukkervann, søte grøter og pureer? Er det noe grunn til at det? Er det fordi matvareprodusenetene konkurrerer om våre barns smaksløker og jo søtere det smaker jo mer spiser barna?
Hei
Jeg har to barn på 11 og 14 som ikke alltid spiser den maten jeg helst ser de spiser. Jeg har lest en del om kosttilskudd, og vil gjerne gi dem vitaminer og mineraler, og det er de innstilt på å ta. Tenkte på Eye-Q, men er åpen for andre alternativer som kan være bedre eller flere tilskudd. Er det noe du kjenner til som du kan anbefale som "grunnleggende" viktig og som kan/bør brukes i tillegg til god, sunn mat?
Jeg har to barn på 11 og 14 som ikke alltid spiser den maten jeg helst ser de spiser. Jeg har lest en del om kosttilskudd, og vil gjerne gi dem vitaminer og mineraler, og det er de innstilt på å ta. Tenkte på Eye-Q, men er åpen for andre alternativer som kan være bedre eller flere tilskudd. Er det noe du kjenner til som du kan anbefale som "grunnleggende" viktig og som kan/bør brukes i tillegg til god, sunn mat?
Heisan!
Jeg leste et sted at Berit Nordstrand, overlege og forkjemper for sunn mat, anbefaler at man skal ta 2-4 ss tran hver dag. Vi lærer jo ellers at man absolutt ikke skal ta mer enn 5 ml. Jeg vet at man for D-vitaminets del har mye å gå på, men hva med vitamin A? Og hvordan er dette for barn? Varierer det i så fall med alderen på barna?
Hvordan er tran i forhold til krillolje? Og hva med Udos choice?
Jeg leste et sted at Berit Nordstrand, overlege og forkjemper for sunn mat, anbefaler at man skal ta 2-4 ss tran hver dag. Vi lærer jo ellers at man absolutt ikke skal ta mer enn 5 ml. Jeg vet at man for D-vitaminets del har mye å gå på, men hva med vitamin A? Og hvordan er dette for barn? Varierer det i så fall med alderen på barna?
Hvordan er tran i forhold til krillolje? Og hva med Udos choice?
Lille Joachim, 6 mnd, kommer til oss for lunsj. Hva kan så små barn spise da? Eggerøre?
Hei! Hva er ditt tips til foreldre på lavkarbo når det gjelder kost til barna? Her får barna med seg "vanlig norsk matpakke" i barnehagen - bestående av grovbrød med pålegg samt grønnsaker. De spiser gjerne grøt til frokost og det samme som oss til middag, dvs lavkarbomat.
Noe vi bør tenke på i hverdagen for å sikre at barna får i seg det de trenger for å vokse?
Noe vi bør tenke på i hverdagen for å sikre at barna får i seg det de trenger for å vokse?
Kan jeg gi mitt 6 mnd gamle barnebarn eggerøre? Han spiser grøt, litt knekkebrød og middag.
Eg er forholdsvis ny på LCHF kost. Er også helsesøster, så det har vært "hard mental jobbing" for å endre gamal kunnskap.
Har 4 barn som er opplært til å ete magert, ofte, frukt og grønt etc. Bare minstemann heime no, ei jente på 15 som absolutt ikkje vil ha alt dette fettet. Ho blir bare meir og meir småspist, og tynnere og tynnere. Kjenner eg er litt bekymra for henne.
Har du gode råd evt forslag til mat som fell i smak hjå ungdom?
Har 4 barn som er opplært til å ete magert, ofte, frukt og grønt etc. Bare minstemann heime no, ei jente på 15 som absolutt ikkje vil ha alt dette fettet. Ho blir bare meir og meir småspist, og tynnere og tynnere. Kjenner eg er litt bekymra for henne.
Har du gode råd evt forslag til mat som fell i smak hjå ungdom?