20 Mai, 2014 12:11Jeg har PBC en autoimmun leverlidelse. Spiser lavkarbo, men har stadig forhøyede leververdier: gamma gt 882, Alkalisk f 525, S Asat 131, S Alat 174, bilirubin 12.
Er det mer i kosten jeg kan gjøre for å bedre blodprøvene?

19 Mai, 2014 20:14Er det bedre for meg som ikke tåler kaseinet i melk å drikke melk som kommer direkte i fra kua, uten behandling? Vi bor på landet og får ofte ubehandlet melk direkte i fra naboen som er bonde. Hvordan stiller du deg til ubehandlet melk og melkeintoleranse?

19 Mai, 2014 17:26Kan du anbefale noen kostholdstråd for å normalisere et lavt stoffskifte, som foreløpig ikke er medisinregulert? Vet nemlig at vi med hypotyreose sliter ekstra med å gå ned i vekt, og lurte på om du anbefaler noe typer mat og evt max inntak av karbo ift til dette, slik at jeg kan gå ned i vekt, samt fungere opptimalt /få normal hormonbalanse. Er det mulig å kun regulere dette med kosthold, eller må jeg på et tidspunkt bruke medisiner? Vet at der strides de lærde (og i dette tilfelle lavkarbo eksperter)

19 Mai, 2014 08:43Hei.
Jeg har fått diagnose fibromyalgi. Har hatt dette i snart 30 år. La om kosten i2009 og spiser ikke sukker, hvitt brød. Føler godt med det.
Har hatt konfirmasjon og 17 mai og da smakte jeg en kroneis og litt kake. Har hatt mye uro og verk i ledd de siste dager. Regner med at når jeg går til normalt kosthold uten utskeielser at det bedrer seg?

19 Mai, 2014 17:18Hei. Det er noe jeg alltid har lurt på, som kanskje du kan hjelpe meg med. Min mann og jeg tar veldig mye vitamintilskudd. Q10, vitamin: a, b, c, d og e, sink og selen, og endel omega 3. Vi spiser store doser av dette hver morgen, samt magnesium, omega 3 og sink til kvelds. Er det slik at vi kan droppe frokosten når vi inntar et "måltid" med vitaminer? Grunnen til at jeg spør er at vi begge er overvektige, og må ned flere kg i vekt. Men vekta står stille når vi spiser frokost (lavkarbokost selvfølgelig), og selv mannen min som stort sett går raskt ned i vekt, merket liten eller ingen endring når vi spiste frokost rett etter inntaket av vitaminer. Har dette noe å si? Vi spiser såpass store mengder vitaminer grunnet blant annet betennelse i kroppen og lavt stoffskifte. De siste par ukene har vi droppet frokosten, og ventet med mat til lunsjtider, og jeg føler på klærne at vekten minker. (Veier meg ikke grunnet tidligere spiseforstyrrelse) Hva tenker du rundt dette? Kan stort inntak av vitaminer hindre vektnedgang? Eller bør vi vente med vitaminene til senere på dagen og spise frokost for å øke forbrenninga slik som alle anbefaler??? Setter stor pris på svar!

16 Mai, 2014 22:46Hei. Kanskje feil forum å spørre om dette, men jeg prøver meg likevel. Kan det være nok å leve på lavkarbo for å bedre / regulere en eventuell hypotyreose, slik at jeg ikke trenger å ta medisiner? Jeg har alle tegn på lavt stoffskifte, men har av alle leger opp igjennom hørt at mine verider er innen for "det normale". Derfor får jeg ingenting for dette. Men jeg sliter så veldig med symptomene, og ønsker virkelig å bli kvitt dem! Har du noen råd på mat jeg burde spise mer av (eller mindre) ift dette problemet? Og evt hvor lavt bør jeg ligge i karbo pr dag for en mulig effekt? Takk for svar!

16 Mai, 2014 18:48Min mor på 56 år har fibromyalgi, samt at hun er svært sår og øm i alle ledd. Jeg jobber med å motivere henne til å gå på lavkarbo, noe hun prøver på, men hun mister fort motivasjonen da hun ikke blir bedre. (Hun lever ikke helhjertet på lavkarbo og har i disse periodene utskeiet med både rødvin, poteter og knekkebrød) Hennes fastlege har nå rådet henne til å gå over til å spise Vita hjertego rundstykker og brød som er 100 % grove og rådet henne til å ikke bruke meierismør, men heller diverse vegetabilske oljer ved matlaging. Jeg mener dette er fult av omerga 6 som igjen gir betennelse og ikke er bra for henne. Hun tror selvfølgelig blindt på legen sin, men blir bare verre i ledd og muskler. Hun er svært overvektig,( den berømmelige eplefiguren) med en vekt på 114 kg og 175 cm høy. Hva kan du anbefale henne å spise og hva bør hun ikke spise for å bli så frisk som mulig av fibromyalgien? TAKK FOR SVAR!!!!