Erik Hexeberg 24.08.2012 På ABC-nyheter er det oppslag om hva en bør spise ved trening. Artikkelen synes å være fra klikk.no. http://www.abcnyheter.no/livet/2012/08/22/sa-mye-boer-du-spise-etter-trening Inne i dette høykarbokostholdet er det en egen "rute" med lavkarbo og trening: Trening og lavkarbokosthold: Mange sverger tildietter og kosthold med mindre karbohydrater. Men ifølge klinisk ernæringsfysiolog i Melk.no, Ellen-Margrethe Hovland, bør du unngå de mest intensive øktene om du følger en slik  ...  logge inn og les mer